How you love yourself
is how you teach others to love you.
- Rupi Kaur -
Meditation
Meditation
Jugendliche in sich selbst stärken
Um in der heutigen Zeit, die geprägt ist von einer Vielfalt an Einflüssen und Reizen, sich und seinem Weg treu zu bleiben, braucht es ganz schön viel innere Stärke. Insbesondere gefordert sind die jungen Menschen! Mit Social Media, dem innigen Wunsch dazugehören zu wollen und dem Spagat des Erwachsenwerdens, entstehen nicht selten grosse Unsicherheiten. Wer bin ich und was macht mich aus? Wie lebe ich selbstbewusst, authentisch und pflege gesunde Beziehungen?
In kleinen Gruppen (max. 5 Jugendliche) setzen wir uns mit diversen Fragen und Herausforderungen aus der Welt der Teenager auseinander. Unser Ziel ist es, Klarheit, Stabilität und Selbstvertrauen aufzubauen, um ein gesundes Erwachsenwerden möglich zu machen.
Im Gesamtpreis von CHF 249.- sind 5 Treffen enthalten, dein eigenes Journal, Materialien, sowie Getränk und etwas zum Knabbern.
Wir treffen uns 5x am Mittwochnachmittag in der Gesundheitspraxis Zentral in Ebikon: 16.10.24 / 30.10.24 / 13.11.24 / 27.11.24 / 11.12.24, jeweils von 14:00 - 15:30 Uhr. Falls du erst zu einem späteren Zeitpunkt dazukommst, hängen wir die fehlenden Nachmittage selbstverständlich hinten an.
Ich freue mich sehr auf dich und unsere gemeinsamen Nachmittage!
Meditation
Meditation
Herzreise Meditation
Verbinde dich wieder mit der Kraft deines Herzens und schenke dir diesen heiligen Raum weil du es dir wert bist. Gemeinsam begeben wir uns in der Meditation auf eine Herzreise. Eine Reise zu dir, deinen Wünschen, Träumen, Gaben & Geschenken. Eine Reise in dein Inneres, die dich wieder deine Einzigartigkeit und die Liebe für dich selbst fühlen lässt.
Die Meditation findet in der Gesundheitspraxis Zentral, an der Zentralstrasse 6 in Ebikon statt. Du kannst dich für jeden Meditationsabend einzeln anmelden und die Herzreise mit einem Energieausgleich von CHF 30.- mit Twint oder in bar begleichen.
Bring doch bitte dein eigenes Meditationskissen mit und schaue, dass es dir wohlig warm ist.
Wir "herzreisen" am 30.10.24/ 27.11.24/ 18.12.24, jeweils von 19:15 - ca. 20:15 Uhr. Ab 19 Uhr sind die Türen für dich geöffnet - ich freue mich auf dich!
Selbstliebe
Selbstliebe
Selbstablehnung auf dem Weg zur Selbstliebe
Diesem spannenden und vor allem so wichtigen Thema, werden wir an diesem Impulsabend Raum geben.
Was dir dieser Abend ermöglicht:
Wissen - Du wirst Gelegenheit haben, deine Blickwinkel zu erweitern und die Komplexität des Themas zu erkennen. Klarheit - Du wirst Zeit haben, Muster zu entlarven, die dich auf dem Weg der Selbstliebe blockieren und mit deinen Gefühlen in Kontakt kommen. Umsetzung - Du wirst für dich wählen, in welchen Situationen du dich ab sofort mehr lieben wirst. Energetische Ausrichtung - Durch die Kraft der Vergebung ebnest du den Weg für die Liebe zu dir selbst.
Ich freue mich auf dich und gemeinsam mit dir den Kreislauf "Liebende Menschen lieben Menschen" zu nähren.
19.09.24 von 19:00 - ca. 20:30 Uhr
Der Impulsabend findet in der Praxis Career & Life Coaching in Hünenberg statt. Die Bezahlung erfolgt vor Ort oder per Twint (CHF 50.-).
Yoga
Yoga
Yin Yoga & Klang
Lass dich in die wohltuenden Asanas des Yin Yogas führen und dabei deinen Körper, deine Seele und deinen Geist durch die Bewegung und die heilsamen Klänge nähren. Wir, Caroline und Jeannine, vereinen unser Knowhow und unsere Ressourcen aus dem Bereich Yoga und Klangschalenarbeit und lassen dabei etwas ganz Besonderes für dich entstehen.
Die Yin Yoga & Klang - Stunde findet in der Praxis Gesundheit im Rontal, an der Pilatusstrasse 7 in Dierikon statt. Du kannst dich für jeden Abend einzeln anmelden und diesen mit einem Energieausgleich von CHF 50.- mit Twint oder in bar begleichen.
Wir praktizieren am Freitag, 04.10.24 / 06.12.24 von 18:00 - 19:30 Uhr und am Samstag, 8.12.24 von 9:00 - 10:30 Uhr
Wir freuen uns auf dich!
Yoga
Yoga
Yin Yoga & Klang
Lass dich in die wohltuenden Asanas des Yin Yogas führen und dabei deinen Körper, deine Seele und deinen Geist durch die Bewegung und die heilsamen Klänge nähren. Wir, Caroline und Jeannine, vereinen unser Knowhow und unsere Ressourcen aus dem Bereich Yoga und Klangschalenarbeit und lassen dabei etwas ganz Besonderes für dich entstehen.
Die Yin Yoga & Klang - Stunde findet in der Praxis Gesundheit im Rontal, an der Pilatusstrasse 7 in Dierikon statt. Du kannst dich für jeden Abend einzeln anmelden und diesen mit einem Energieausgleich von CHF 50.- mit Twint oder in bar begleichen.
Wir praktizieren am Freitag, 04.10.24 / 06.12.24 von 18:00 - 19:30 Uhr und am Samstag, 8.12.24 von 9:00 - 10:30 Uhr.
Wir freuen uns auf dich!
The absence of self-love can never be replaced with the presence of people`s love for you.
- Edmond Mbiaka -